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錆びついた脳みそに潤滑油をさす

久しぶりに 生徒になって 講議を受けると

うまく頭が 回転しない

錆びついてるな・・・と思った。

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集中できない、致命傷だ。

焦点の合っていない 頭で 「更年期障害とヨーガセラピー」の話を 聞く

(自分が 更年期 だろ ?と、思う)

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女性は、45歳~55歳の間、ホルモンの変化によって

エストロゲン、プロゲステロンが低下する。

内分泌のコントロール を 司る 視床下部の リズムの乱れが

自律神経を 乱れさせる。

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生殖器と非生殖器の移行期状態で、

卵巣機能が衰退し始め、消失する時期

のことです、云々・・・

よって、医学的には 男性の更年期障害は

ありえません。

それは、「うつ」状態なのです。

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女性ホルモンが低下してくると 骨がもろくなり

骨粗鬆症が、増えてきますが、男性にはもともと 女性ホルモンは

存在しないので この変化は 起こりません。

女性は 男性よりも長生きの傾向がありますが

骨の老化は 男性よりも20年早く 始まります。

(ふむふむ)

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ヨーガアーサナや呼吸法は 視床下部の乱れを 正してくれます。

ソマトサイキックアプローチ するのです。



さあ、充分 錆びた脳に 潤滑油が まわってきたぞ

再来週は 福岡だ、福岡に行って、 また オイルを挿そう!

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惑うより 行動を

その先に 道が 開けるはず

きっと・・・




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来年の4月 沖縄で 開かれる 第7回 研究総会

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記念のTシャツ
by chao757 | 2008-11-23 23:04 | ヨーガ


思いを風にのせて・・・


by やまの

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